Top ad
Top ad

Διατροφή

5 Μύθοι και Αλήθειες για το Βιγκανισμό με αφορμή το Veganuary cover image

5 Μύθοι και Αλήθειες για το Βιγκανισμό με αφορμή το Veganuary

Αρχικά να ενημερώσω όσους δεν γνωρίζουν τι είναι το Veganuary ότι είναι ένα κίνημα που αφορά τον πρώτο μήνα κάθε νέου έτους,…

διάβασε περισσότερα
Το ψωμί παχαίνει; Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε; Τα αυγά έχουν χοληστερίνη; Σπανάκι, φακές είναι για την αναιμία; cover image

Το ψωμί παχαίνει; Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε; Τα αυγά έχουν χοληστερίνη; Σπανάκι, φακές είναι για την αναιμία;

Το ψωμί μάλλον δεν παχαίνει όσο νομίζει πολύς κόσμος. Ούτε χρειάζεται να πίνει ένας ενήλικας οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα για να είναι…

διάβασε περισσότερα
Μετά τις γιορτές τί; cover image

Μετά τις γιορτές τί;

Τις ημέρες που προηγήθηκαν είναι πιθανόν να καταναλώσαμε λίγη περισσότερη ποσότητα φαγητού από ότι συνήθως και ΔΕΝ πειράζει, ούτε είναι κάτι που…

διάβασε περισσότερα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΙΣΧΥΡΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ cover image

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΙΣΧΥΡΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ

Η καλή διατροφή είναι κρίσιμη για την υποστήριξη ενός υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος. Υπάρχει ισχυρή σχέση μεταξύ της κακής διατροφής και της μειωμένης…

διάβασε περισσότερα
Μελομακάρονα vs κουραμπιέδες cover image

Μελομακάρονα vs κουραμπιέδες

Επειδή γιορτές χωρίς γλυκά δεν γίνονται, για να δούμε τι ισχύει για τη θρεπτική αξία των δημοφιλέστερων χριστουγεννιάτικων γλυκών. Τα μελομακάρονα περιέχουν…

διάβασε περισσότερα
Τραχαχανάκης: βιολογικός τραχανάς για παιδιά, υψηλής διατροφικής αξίας! cover image

Τραχαχανάκης: βιολογικός τραχανάς για παιδιά, υψηλής διατροφικής αξίας!

Βιολογικός Τραχανάς για Μωρά & Παιδιά ΤΡΑΧΑΧΑΝΑΚΗΣ – FREZYLAC FREZYLAC ΤΡΑΧΑΧΑΝΑΚΗΣ – Βιολογικός Τραχανάς με Αγελαδινό Γάλα Χωρίς συντηρητικά, αλάτι, ζάχαρη, αυγά,…

διάβασε περισσότερα
ΚΟΥΡΕΤΑΣ: ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ cover image

ΚΟΥΡΕΤΑΣ: ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ

Σε ανάρτησή του, στο ερώτημα ποια είναι η καλύτερη τροφή για έναν άνθρωπο, απαντάει ο καθηγητής Βιοχημίας – Βιοτεχνολογίας κ. Δημήτρης Κουρέτας.…

διάβασε περισσότερα
Καρμπονάρα με την υπογραφή των βραβευμένων με 2 αστέρια Michelin chefs, Γεωργιάννας Χιλιαδάκη και Νίκου Ρούσσου. cover image

Καρμπονάρα με την υπογραφή των βραβευμένων με 2 αστέρια Michelin chefs, Γεωργιάννας Χιλιαδάκη και Νίκου Ρούσσου.

Εξαιρετικά πιάτα υψηλής διατροφικής αξίας, βασισμένα σε συνταγές με την υπογραφή των βραβευμένων με 2 αστέρια Michelin chefs, Γεωργιάννας Χιλιαδάκη και Νίκου…

διάβασε περισσότερα
Πώς θα καταλάβουμε ότι το μέλι που επιλέξαμε είναι αγνό; cover image

Πώς θα καταλάβουμε ότι το μέλι που επιλέξαμε είναι αγνό;

Υπάρχουν διαφόρων ειδών νοθείες του μελιού. Μια πολύ απλή νοθεία είναι να πουλιέται ένα είδος σαν κάτι άλλο, π.χ. ένα ανθόμελο για…

διάβασε περισσότερα