Top ad
Top ad
Η κίνηση είναι υγεία: Τι είναι η “φυσική κατάσταση” και πως βελτιώνεται cover image

Η κίνηση είναι υγεία: Τι είναι η “φυσική κατάσταση” και πως βελτιώνεται

Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι εξοικειωμένοι με πολλά από τα οφέλη της άσκησης, όπως η βελτίωση της μυϊκής δύναμης και της αντοχής, η…

διάβασε περισσότερα
Αποθηλασμός: Συμβουλές για θηλάζουσες μητέρες cover image

Αποθηλασμός: Συμβουλές για θηλάζουσες μητέρες

Εάν θηλάζετε, είναι πολύ πιθανό να έχετε ερωτήσεις σχετικά με τον αποθηλασμό.  Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή; Ο αποθηλασμός θα αναστατώσει το παιδί;…

διάβασε περισσότερα
Πλησιάζουμε προς  το τέλος της πανδημίας; Μαθήματα  από την ιστορία της ιατρικής cover image

Πλησιάζουμε προς  το τέλος της πανδημίας; Μαθήματα  από την ιστορία της ιατρικής

Ο καθηγητής πνευμονολογίας και διευθυντής της Πνευμονολογικής Κλινικής του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Λάρισας Κων/νος Γουργουλιάνης γράφει σε νέα ανάρτησή του: Το μυκοβακτηρίδιο της…

διάβασε περισσότερα
Κεφίρ γαλακτοκομικό για έντερο, πίεση, αναιμία, δίαιτα, αρθρίτιδα, διαβήτη. Οδηγίες παρασκευής (video) cover image

Κεφίρ γαλακτοκομικό για έντερο, πίεση, αναιμία, δίαιτα, αρθρίτιδα, διαβήτη. Οδηγίες παρασκευής (video)

Το κεφίρ ή αλλιώς κεφύριο, είναι ένα παραδοσιακό προβιοτικό γαλακτοκομικό προϊόν, ρόφημα. Παρασκευάζεται κυρίως από γάλα αιγοπροβάτων το οποίο έχει υποστεί γαλακτική…

διάβασε περισσότερα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Gingerbread cookie cover image

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Gingerbread cookie

Για τα gingerbread cookies Υλικά: 900 γρ.  αλεύρι γ.ο.χ. 2 κ.σ. κανέλα 1/2 κ.γ.  μπέικιν πάουντερ 1 κ.σ. γαρίφαλο 1 κ.γ.  σόδα…

διάβασε περισσότερα
ΚΟΛΠΙΚΕΣ ΕΚΚΡΙΣΕΙΣ cover image

ΚΟΛΠΙΚΕΣ ΕΚΚΡΙΣΕΙΣ

Τί σημαίνει το χρώμα των κολπικών εκκρίσεων Πυκνές, λευκές εκκρίσεις Εάν οι πυκνές και λευκές εκκρίσεις συνοδεύονται και από συμπτώματα όπως κνησμό,…

διάβασε περισσότερα
Οι λαμπερές γιορτές και η μελαγχολία τους cover image

Οι λαμπερές γιορτές και η μελαγχολία τους

ΒΙΛΥ Α. ΜΠΙΤΣΙΑΔΟΥ, MSC., ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΙΑΣΩ Η προσμονή των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς δημιουργούν αισθήματα χαράς, αισιοδοξίας και αναμονής. Η εορταστική περίοδος…

διάβασε περισσότερα
Μόσιαλος: Τι ισχύει για την προστασία Johnson & Johnson και AstraZeneca στην Όμικρον cover image

Μόσιαλος: Τι ισχύει για την προστασία Johnson & Johnson και AstraZeneca στην Όμικρον

Ο καθηγητής παίρνει θέση μετά τις εκτιμήσεις που διατυπώθηκαν αναφορικά με την προστασία που παρέχουν τα δυο εμβόλια έναντι της νέας μετάλλαξης.…

διάβασε περισσότερα
Η παγίδα της ζυγαριάς. cover image

Η παγίδα της ζυγαριάς.

Από τα πρώτα μόλις λεπτά της ζωής σου έρχεσαι σε επαφή με τη ζυγαριά. Για να “μετρήσουν” την υγεία σου κ αργότερα…

διάβασε περισσότερα
Side ad
Side ad
Side ad
Side ad
Side ad
Side ad
Side ad