Top ad
Top ad
ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΜΕΤΑ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ: SKIN RESET article cover image

ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΜΕΤΑ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ: SKIN RESET

12|09|2020

Return and reset. Τώρα που επιστρέψατε από τις διακοπές σας και το δέρμα σας ίσως έχασε κάτι από την ενυδάτωση, τη ζωντάνια και τη φρεσκάδα του, είναι η καλύτερη στιγμή να κάνετε μία δραστική επανεκκίνηση που θα επαναφέρει τη λάμψη του. Ιδού οι τρεις κινήσεις reset που θα επαναφέρουν τη αναζωογονημένη σας όψη.

  • Reset στο πρωινό

«Ενυδάτωση από μέσα προς τα έξω για δέρμα γεμάτο σφριγηλότητα και ευεξία». Ο χρυσός κανόνας που εφαρμόζετε ούτως ή άλλως όλη τη σεζόν, καταναλώνοντας επαρκή ποσότητα υγρών και νερού, είναι αυτήν την περίοδο πιο καίριος από ποτέ. Αν λοιπόν μπορείτε να αποχωριστείτε τον αγαπημένο σας πρωινό καφέ για ένα διάστημα, μέχρι να αποκαταστήσετε το ενυδατικό σας ισοζύγιο -μην ξεχνάτε ότι η καφεΐνη μπορεί να οδηγήσει σε περισσότερη αφυδάτωση λόγω της κατακράτησης που συχνά προκαλεί- θα ήταν ιδανικό να τον αντικαταστήσετε με ένα δροσερό smoothie που θα κρατήσει τον οργανισμό σας ενυδατωμένο φέρνοντας και το επιθυμητό αποτέλεσμα αναζωογόνησης και ελαστικότητας στην εικόνα της επιδερμίδας σας. Μία καλή ιδέα είναι η παρακάτω συνταγή με καρπούζι, σπανάκι και μούρα, τροφές που αποτελούνται από 90% νερό και αποτελούν την ιδανική ενυδατική πηγή.

Smoothie με καρπούζι και μούρα

Χτυπήστε στο μπλέντερ:

  • ½ κούπα νερό καρύδας
  • 1 κούπα κατεψυγμένα μούρα
  • 1 κούπα σπανάκι
  • 1 κούπα καρπούζι
  • ½ κούπα γιαούρτι

…και η ενυδατική σας φροντίδα είναι έτοιμη για την πιο fresh after summer επανεκκίνηση.

  • Reset στο μακιγιάζ

Οι ματ υφές είναι μία σταθερά αγαπημένη τάση στο μακιγιάζ που υιοθετούν πολλές γυναίκες στην καθημερινότητα, πιθανότατα και εσείς ανάμεσά τους. Μήπως όμως η προσφιλής σας συνήθεια χρειάζεται τώρα, στη μετα-καλοκαιρινή περίοδο, ένα μικρό pause; Κι αυτό γιατί, τα ματ προϊόντα μπορεί να δείξουν την επιδερμίδα πιο «επίπεδη» και συχνά πιο θαμπή και άτονη. Αντίθετα, οι πιο λαμπερές, γυαλιστερές υφές, ειδικά στα σημεία όπου πέφτει το φως, π.χ. ζυγωματικά, θα δείξουν το δέρμα σας πιο φρέσκο, καμουφλάροντας έξυπνα τυχόν σημάδια ξηρότητας και αφυδάτωσης.

  • Reset στη ρουτίνα ομορφιάς

Οι ξέγνοιαστες μέρες που χαρήκατε κάτω από τον ήλιο από τη μία ανέβασαν τη διάθεσή σας, από την άλλη… κατέβασαν τα αποθέματα υγρασίας από το «ρεζερβουάρ» της επιδερμίδας σας. Επιπλέον, κάθε φορά που ο υδράργυρος χτυπούσε κόκκινο, ιδρώτας και σμήγμα συσσωρεύονταν σε πλεόνασμα στην επιδερμίδα σας, κάνοντάς τη να ασφυκτιά. Και βέβαια, όλο και κάποιες βραδιές παρασυρθήκατε από την καλοκαιρινή ανεμελιά, ξεχάσατε να κάνετε το απαραίτητο ντεμακιγιάζ και ξυπνήσατε το πρωί με θαμπό δέρμα, χωρίς ζωντάνια. Για όλους αυτούς τους λόγους, η φροντίδα προσώπου μετά το καλοκαίρι, ώστε να βοηθήσετε την επιδερμίδα σας να επανακάμψει, είναι πολύ σημαντική. Ξεκινήστε λοιπόν σήμερα το πολύτιμο skin reset σε 2 μόνο βήματα: καθαρίστε πρωί και βράδυ το πρόσωπό σας με τον απαλό αφρό καθαρισμού Mild Wash Foam που αφαιρεί αποτελεσματικά ρύπους και υπολείμματα μακιγιάζ, ενισχύοντας τη φυσική άμυνα ακόμη και του ευαίσθητου δέρματος. Μετά τον καθαρισμό, ξεδιψάστε την επιδερμίδα σας με Moisturizing Plus, την πλούσια και απαλή κρέμα για δυναμική και σε βάθος ενυδάτωση που θα επαναφέρει τα επίπεδα υγρασίας που έχασε η επιδερμίδα σας το καλοκαίρι, θα αποκαταστήσει τη σφριγηλή, ελαστική της όψη και θα την επανορθώσει μοναδικά.

Καλό reset και καλή σεζόν με φρέσκια, αναζωογονημένη, ανανεωμένη επιδερμίδα.

ΠΗΓΗ

Share

ΙΑΤΡΙΚΑ ΑΡΘΡΑ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

Γρίπη: Είμαστε χωρίς ανοσία λέει o Καθηγητής Γουργουλιάνης – Το βάρος στον εμβολιασμό cover image

Γρίπη: Είμαστε χωρίς ανοσία λέει o Καθηγητής Γουργουλιάνης – Το βάρος στον εμβολιασμό

«Προτεραιότητα σε αυτήν τη φάση, μόλις έρθει το εμβόλιο για την γρίπη, είναι να δοθεί γι’ αυτήν», τονίζει ο Καθηγητής Κωνσταντίνος Γουργουλιάνης,…

διάβασε περισσότερα
Η πρώτη εξατομικευμένη ολική αρθροπλαστική γόνατος με προθέματα  από τρισδιάστατο (3D) εκτυπωτή στο ΙΑΣΩ Θεσσαλίας cover image

Η πρώτη εξατομικευμένη ολική αρθροπλαστική γόνατος με προθέματα από τρισδιάστατο (3D) εκτυπωτή στο ΙΑΣΩ Θεσσαλίας

Mε απόλυτη επιτυχία πραγματοποιήθηκε στο ΙΑΣΩ Θεσσαλίας η πρώτη εξατομικευμένη custom made & custom fit ολική αρθροπλαστική γόνατος από την ομάδα της…

διάβασε περισσότερα
Άσκηση και βουβωνοκήλη: Τι πραγματικά ισχύει cover image

Άσκηση και βουβωνοκήλη: Τι πραγματικά ισχύει

Σίγουρα όλοι έχουμε ακούσει την έκφραση «μη σηκώσεις βάρος, θα βγάλεις κήλη». Τι είναι όμως η κήλη και ποια η σχέση της…

διάβασε περισσότερα
ΠΑΙΔΙΑΤΡΟΙ: Να εμβολιαστούν τα παιδιά άνω των 6 μηνών cover image

ΠΑΙΔΙΑΤΡΟΙ: Να εμβολιαστούν τα παιδιά άνω των 6 μηνών

ΚΟΙΝΗ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΤΟΥ Ι.Σ.ΛΑΡΙΣΑΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΕΝΩΣΗΣ ΕΛΕΥΘΕΡΟΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΩΝ ΠΑΙΔΙΑΤΡΩΝ ΛΑΡΙΣΑΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΓΡΙΠΗΣ «Η γρίπη φέτος στη χώρα μας…

διάβασε περισσότερα

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ / ΝΕΑ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

Η εφαρμογή “POLITIS” του Νοσοκομείου Παπαγεωργίου για την εξυπηρέτηση των πολιτών cover image

Η εφαρμογή “POLITIS” του Νοσοκομείου Παπαγεωργίου για την εξυπηρέτηση των πολιτών

O “POLITIS” σε πρώτο πλάνο Των Ειρήνης Καλλίνου και Λάμπρου Δερμεντζόγλου της Υπηρεσία Πληροφορικής. Η κατάσταση που έχει διαμορφωθεί τα δύο τελευταία…

διάβασε περισσότερα
Medical Beauty Awards: 6 βραβεία κατέκτησε το ΙΑΣΩ! cover image

Medical Beauty Awards: 6 βραβεία κατέκτησε το ΙΑΣΩ!

6 βραβεία, με 1 Platinum, 4 Χρυσά & 1 Silver κατέκτησε το ΙΑΣΩ στα Medical Beauty Awards, τον θεσμό που προάγει την…

διάβασε περισσότερα
ΕΡΕΥΝΑ: Οι σύζυγοι προκαλούν διπλάσιο στρες στις γυναίκες απ’ ό,τι το μεγάλωμα των παιδιών cover image

ΕΡΕΥΝΑ: Οι σύζυγοι προκαλούν διπλάσιο στρες στις γυναίκες απ’ ό,τι το μεγάλωμα των παιδιών

Μπορεί το να μεγαλώνεις ένα παιδί να είναι εξαιρετικά στρεσογόνο, ωστόσο, φαίνεται πως οι σύζυγοι αποτελούν μεγαλύτερη πηγή στρες για μια γυναίκα…

διάβασε περισσότερα
ΕΙΝΚΥΛ για 5η ΥΠΕ: Παραχαράσσει την πραγματικότητα – Επιβεβαιώνει την υποστελέχωση του ΓΝΛ cover image

ΕΙΝΚΥΛ για 5η ΥΠΕ: Παραχαράσσει την πραγματικότητα – Επιβεβαιώνει την υποστελέχωση του ΓΝΛ

“Η ΔΙΕΥΘΥΝΤΡΙΑ ΤΗΣ ΠΑΙΔΙΑΤΡΙΚΗΣ ΚΛΙΝΙΚΗΣ ΗΤΑΝ ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΥΣΑ ΚΑΙ ΝΟΣΗΛΕΥΟΜΕΝΗ ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΩΣ” Σε ανακοίνωση της Ένωσης Ιατρών Νοσοκομείων Κέντρων Υγείας Λάρισας (ΕΙΝΚΥΛ) επισημαίνονται τα…

διάβασε περισσότερα

ΙΑΤΡΙΚΑ ΣΥΝΕΔΡΙΑ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

Προγεννητικό σεμινάριο “Θα γίνω μαμά” cover image

Προγεννητικό σεμινάριο “Θα γίνω μαμά”

Αν είσαι έγκυος και θέλεις να γεννήσεις φυσιολογικά και να θηλάσεις το μωρό σου ενώ η πιθανότητα μιας αναίτιας καισαρικής είναι απο…

διάβασε περισσότερα
Παιδιατρικές Ημέρες 2022: Η δυναμική της Νεφρολογίας και Παιδιατρική Πράξη cover image

Παιδιατρικές Ημέρες 2022: Η δυναμική της Νεφρολογίας και Παιδιατρική Πράξη

Η Παιδιατρική Εταιρεία Βορείου Ελλάδος και η Γ΄Παιδιατρική Κλινική ΑΠΘ ΓΝΘ Ιπποκράτειο υπό την αιγίδα του Α.Π.Θ Τμήμα Ιατρικής Σχολής Επιστημών Υγείας,…

διάβασε περισσότερα
4ο Πανελλήνιο Πολυθεματικό Συνέδριο Αυτοάνοσων Παθήσεων, Ρευματολογίας και Κλινικής Ανοσολογίας cover image

4ο Πανελλήνιο Πολυθεματικό Συνέδριο Αυτοάνοσων Παθήσεων, Ρευματολογίας και Κλινικής Ανοσολογίας

Στην Λευκάδα θα πραγματοποιηθεί το 4ο Πανελλήνιο Πολυθεματικό Συνέδριο Αυτοάνοσων Παθήσεων, Ρευματολογίας και Κλινικής Ανοσολογίας (Πρόεδροι Καθ. Λάζαρος Ι. Σακκάς & Δημήτριος…

διάβασε περισσότερα
«Επίκαιρα Θέματα Ηθικής και Δεοντολογίας» cover image

«Επίκαιρα Θέματα Ηθικής και Δεοντολογίας»

Η Επιτροπή Ηθικής και Δεοντολογίας της Έρευνας του Πανεπιστήμιου Θεσσαλίας διοργανώνει ημερίδα με τίτλο «Επίκαιρα Θέματα Ηθικής και Δεοντολογίας» που θα πραγματοποιηθεί…

διάβασε περισσότερα

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΕΙΣ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

ΑΣΤΑΡΑΣ Ν. ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΣ cover image

ΑΣΤΑΡΑΣ Ν. ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΣ

Dr. ΑΣΤΑΡΑΣ Ν. ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΣ, MD-PhD ΕΙΔΙΚΟΣ ΟΓΚΟΛΟΓΟΣ – ΠΑΘΟΛΟΓΟΣ Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Γενεύης Ελβετίας (UNIGE) Τ. Επιμελητής Ογκολογικής Κλινικής Παν/κου Νοσοκ. Γενεύης (HUG)…

διάβασε περισσότερα
ΠΙΝΝΑΣ ΓΕΡΑΣΙΜΟΣ cover image

ΠΙΝΝΑΣ ΓΕΡΑΣΙΜΟΣ

Εάν θέλετε να ακολουθήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, να αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες και να χάσετε βάρος τότε το διαιτολογικό…

διάβασε περισσότερα
ΜΑΛΛΙΑΡΟΥ ΕΥΔΟΚΙΑ – The Nutri Hub cover image

ΜΑΛΛΙΑΡΟΥ ΕΥΔΟΚΙΑ – The Nutri Hub

Οι παλιές αυστήρες και περιοριστικές δίαιτες δεν δουλεύουν! Σίγουρα έχετε βιώσει την απογοήτευση που συνεπάγεται η προσπάθεια να ακολουθήσετε μια αυστηρή δίαιτα…

διάβασε περισσότερα
ΑΝΤΩΝΙΟΥ ΕΛΙΝΑ cover image

ΑΝΤΩΝΙΟΥ ΕΛΙΝΑ

Στο Φysioθerapy στις Αλυκές Βόλου, θα λάβετε περίθαλψη και φυσικοθεραπεία από την ίδια την ιδιοκτήτρια Ελίνα Αντωνίου, από το πρώτο μέχρι και…

διάβασε περισσότερα
Side ad
Side ad
Side ad
Side ad
Side ad
Side ad
Side ad