Top ad
Top ad
Ήλιος, καλοκαίρι, φως… σύμμαχοι της γονιμότητάς σας! article cover image

Ήλιος, καλοκαίρι, φως… σύμμαχοι της γονιμότητάς σας!

08|07|2022

Δρ Νίκος Χριστοφορίδης, MD, MSc, FRCOG, Χειρουργός Μαιευτήρας-Γυναικολόγος, Επιστημονικός & Κλινικός Διευθυντής Embryolab, Συνιδρυτής Embryolab Academy

Αν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος, ή κάνετε θεραπεία εξωσωματικής γονιμοποίησης, το καλοκαίρι είναι μία καλή ευκαιρία να αυξήσετε τις πιθανότητές σας.

Μελέτες έχουν ερευνήσει τις ευεργετικές ιδιότητες του ήλιου, των μεγαλύτερων και πιο ζεστών ημερών του καλοκαιριού και διαπιστώνουν καλύτερη λειτουργία των ωοθηκών και της ωορρηξίας, ενώ η ωρίμανση των ωαρίων φαίνεται να ολοκληρώνεται πιο αποτελεσματικά.

Η πιθανότητα εγκυμοσύνης για μία γυναίκα δεν είναι ίδια κατά τη διάρκεια του ημερολογιακού έτους. Αυτό είναι γνωστό εδώ και μεγάλο χρονικό διάστημα από μελέτες της δεκαετίας του 1990, όταν μελετητές αναγνώρισαν τις διακυμάνσεις των εποχών, της θερμοκρασίας και της διάρκειας των ημερών ως επιπλέον παράγοντες που επηρεάζουν την πιθανότητα σύλληψης. Έτσι, ανάλογα με τη γεωγραφική τοποθεσία, και τις αντίστοιχες κλιματολογικές συνθήκες που επικρατούν, φάνηκε πως η έκθεση σε μεγαλύτερες, ηλιόλουστες και πιο ζεστές ημέρες ασκούσαν θετική επίδραση στην προσπάθεια για εγκυμοσύνη.

Η μεγαλύτερη έκθεση στο φυσικό φως τις ημέρες με ηλιοφάνεια διεγείρει την παραγωγή μελατονίνης, μιας ορμόνης που, πέρα από τη δράση της στη λειτουργία του ύπνου, φαίνεται πως βοηθά στην ωρίμανση των ωαρίων, ασκώντας παράλληλα αντιοξειδωτική δράση. Η δράση της μελατονίνης δεν περιορίζεται μόνο στη φυσική προσπάθεια εγκυμοσύνης, καθώς μελέτες έχουν διαπιστώσει την ευεργετική της δράση και στο πεδίο της εξωσωματικής γονιμοποίησης. Πιο συγκεκριμένα, η χορήγηση συμπληρωμάτων μελατονίνης φαίνεται ότι βελτιώνει την ποιότητα των ωαρίων σε γυναίκες με χαμηλά αποθέματα ωαρίων, όπως και σε περιπτώσεις με ιστορικό χαμηλής ποιότητας ωαρίων μετά από ορμονική διέγερση των ωοθηκών, κατά τη διάρκεια της εξωσωματικής γονιμοποίησης.

Ωστόσο, τα οφέλη της καλοκαιρινής περιόδου δεν περιορίζονται μόνο στη αυξημένη παραγωγή μελατονίνης. Η έκθεση στον ήλιο κατά τους καλοκαιρινούς μήνες αυξάνει την παραγωγή της βιταμίνης D, εξίσου ευεργετικής για τη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος και την ομαλή έναρξη της εγκυμοσύνης. Η βιταμίνη D έχει μελετηθεί με μεγάλη λεπτομέρεια τα τελευταία χρόνια και ο ρόλος της φαίνεται ιδιαίτερα σημαντικός τόσο στην ποιότητα και ωρίμανση των ωαρίων, όσο και στη γενικότερη λειτουργία του σώματος. Έρευνες έχουν διαπιστώσει ότι μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού έχει ανεπαρκή ποσότητα βιταμίνης D, ενώ η χορήγηση συμπληρωμάτων είναι συνήθης πρακτική στις γυναίκες που βρίσκονται σε προσπάθεια για εγκυμοσύνη.

Τι ισχύει όμως για τη επίδραση που έχουν οι εναλλαγές των εποχών στην πιθανότητα επιτυχίας της εξωσωματικής γονιμοποίησης; Φαίνεται πως, γενικά, η πιθανότητα εγκυμοσύνης είναι παρόμοια κατά τη διάρκεια του ημερολογιακού έτους, καθώς όλη η θεραπεία γίνεται σε ελεγχόμενες συνθήκες που εξασφαλίζουν ιδανικές προϋποθέσεις για το τελικό αποτέλεσμα.

Πιο πρόσφατα, έρευνες προσπάθησαν να μελετήσουν την επίδραση της εξωτερικής θερμοκρασίας στο αποτέλεσμα της εξωσωματικής γονιμοποίησης, εστιάζοντας τόσο στην ημέρα της ωοληψίας, όσο και στην ημέρα της εμβρυομεταφοράς. Τα αρχικά αποτελέσματα δε φαίνεται να δείχνουν σημαντικές διαφορές για την ημέρα της εμβρυομεταφοράς, ωστόσο, ωοληψίες που προγραμματίστηκαν κατά τους πιο θερμούς μήνες, φάνηκε να σχετίζονται με καλύτερα αποτελέσματα και πιθανότητες εγκυμοσύνης. Αν τα αρχικά αυτά δεδομένα επιβεβαιωθούν θα κατευθύνουν την έρευνα σε επίπεδο λειτουργίας της ωοθήκες σε σχέση με τις κλιματολογικές συνθήκες, και λιγότερο σε επίπεδο μήτρας και ενδομητρίου.

Καλοκαιρινές, ζεστές και πιο χαλαρωτικές ημέρες. Το καλοκαίρι δρα ευεργετικά στην ψυχολογία μας. Για όσους βρίσκονται σε προσπάθεια εγκυμοσύνης όμως, αποτελεί έναν επιπλέον σύμμαχο στο δρόμο για τη μητρότητα.

ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΙΔΗΣ ΝΙΚΟΣ (EMBRYOLAB)

Share

ΙΑΤΡΙΚΑ ΑΡΘΡΑ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

Γρίπη: Είμαστε χωρίς ανοσία λέει o Καθηγητής Γουργουλιάνης – Το βάρος στον εμβολιασμό cover image

Γρίπη: Είμαστε χωρίς ανοσία λέει o Καθηγητής Γουργουλιάνης – Το βάρος στον εμβολιασμό

«Προτεραιότητα σε αυτήν τη φάση, μόλις έρθει το εμβόλιο για την γρίπη, είναι να δοθεί γι’ αυτήν», τονίζει ο Καθηγητής Κωνσταντίνος Γουργουλιάνης,…

διάβασε περισσότερα
Η πρώτη εξατομικευμένη ολική αρθροπλαστική γόνατος με προθέματα  από τρισδιάστατο (3D) εκτυπωτή στο ΙΑΣΩ Θεσσαλίας cover image

Η πρώτη εξατομικευμένη ολική αρθροπλαστική γόνατος με προθέματα από τρισδιάστατο (3D) εκτυπωτή στο ΙΑΣΩ Θεσσαλίας

Mε απόλυτη επιτυχία πραγματοποιήθηκε στο ΙΑΣΩ Θεσσαλίας η πρώτη εξατομικευμένη custom made & custom fit ολική αρθροπλαστική γόνατος από την ομάδα της…

διάβασε περισσότερα
Άσκηση και βουβωνοκήλη: Τι πραγματικά ισχύει cover image

Άσκηση και βουβωνοκήλη: Τι πραγματικά ισχύει

Σίγουρα όλοι έχουμε ακούσει την έκφραση «μη σηκώσεις βάρος, θα βγάλεις κήλη». Τι είναι όμως η κήλη και ποια η σχέση της…

διάβασε περισσότερα
ΠΑΙΔΙΑΤΡΟΙ: Να εμβολιαστούν τα παιδιά άνω των 6 μηνών cover image

ΠΑΙΔΙΑΤΡΟΙ: Να εμβολιαστούν τα παιδιά άνω των 6 μηνών

ΚΟΙΝΗ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΤΟΥ Ι.Σ.ΛΑΡΙΣΑΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΕΝΩΣΗΣ ΕΛΕΥΘΕΡΟΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΩΝ ΠΑΙΔΙΑΤΡΩΝ ΛΑΡΙΣΑΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΓΡΙΠΗΣ «Η γρίπη φέτος στη χώρα μας…

διάβασε περισσότερα

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ / ΝΕΑ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

Η εφαρμογή “POLITIS” του Νοσοκομείου Παπαγεωργίου για την εξυπηρέτηση των πολιτών cover image

Η εφαρμογή “POLITIS” του Νοσοκομείου Παπαγεωργίου για την εξυπηρέτηση των πολιτών

O “POLITIS” σε πρώτο πλάνο Των Ειρήνης Καλλίνου και Λάμπρου Δερμεντζόγλου της Υπηρεσία Πληροφορικής. Η κατάσταση που έχει διαμορφωθεί τα δύο τελευταία…

διάβασε περισσότερα
Medical Beauty Awards: 6 βραβεία κατέκτησε το ΙΑΣΩ! cover image

Medical Beauty Awards: 6 βραβεία κατέκτησε το ΙΑΣΩ!

6 βραβεία, με 1 Platinum, 4 Χρυσά & 1 Silver κατέκτησε το ΙΑΣΩ στα Medical Beauty Awards, τον θεσμό που προάγει την…

διάβασε περισσότερα
ΕΡΕΥΝΑ: Οι σύζυγοι προκαλούν διπλάσιο στρες στις γυναίκες απ’ ό,τι το μεγάλωμα των παιδιών cover image

ΕΡΕΥΝΑ: Οι σύζυγοι προκαλούν διπλάσιο στρες στις γυναίκες απ’ ό,τι το μεγάλωμα των παιδιών

Μπορεί το να μεγαλώνεις ένα παιδί να είναι εξαιρετικά στρεσογόνο, ωστόσο, φαίνεται πως οι σύζυγοι αποτελούν μεγαλύτερη πηγή στρες για μια γυναίκα…

διάβασε περισσότερα
ΕΙΝΚΥΛ για 5η ΥΠΕ: Παραχαράσσει την πραγματικότητα – Επιβεβαιώνει την υποστελέχωση του ΓΝΛ cover image

ΕΙΝΚΥΛ για 5η ΥΠΕ: Παραχαράσσει την πραγματικότητα – Επιβεβαιώνει την υποστελέχωση του ΓΝΛ

“Η ΔΙΕΥΘΥΝΤΡΙΑ ΤΗΣ ΠΑΙΔΙΑΤΡΙΚΗΣ ΚΛΙΝΙΚΗΣ ΗΤΑΝ ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΥΣΑ ΚΑΙ ΝΟΣΗΛΕΥΟΜΕΝΗ ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΩΣ” Σε ανακοίνωση της Ένωσης Ιατρών Νοσοκομείων Κέντρων Υγείας Λάρισας (ΕΙΝΚΥΛ) επισημαίνονται τα…

διάβασε περισσότερα

ΙΑΤΡΙΚΑ ΣΥΝΕΔΡΙΑ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

Προγεννητικό σεμινάριο “Θα γίνω μαμά” cover image

Προγεννητικό σεμινάριο “Θα γίνω μαμά”

Αν είσαι έγκυος και θέλεις να γεννήσεις φυσιολογικά και να θηλάσεις το μωρό σου ενώ η πιθανότητα μιας αναίτιας καισαρικής είναι απο…

διάβασε περισσότερα
Παιδιατρικές Ημέρες 2022: Η δυναμική της Νεφρολογίας και Παιδιατρική Πράξη cover image

Παιδιατρικές Ημέρες 2022: Η δυναμική της Νεφρολογίας και Παιδιατρική Πράξη

Η Παιδιατρική Εταιρεία Βορείου Ελλάδος και η Γ΄Παιδιατρική Κλινική ΑΠΘ ΓΝΘ Ιπποκράτειο υπό την αιγίδα του Α.Π.Θ Τμήμα Ιατρικής Σχολής Επιστημών Υγείας,…

διάβασε περισσότερα
4ο Πανελλήνιο Πολυθεματικό Συνέδριο Αυτοάνοσων Παθήσεων, Ρευματολογίας και Κλινικής Ανοσολογίας cover image

4ο Πανελλήνιο Πολυθεματικό Συνέδριο Αυτοάνοσων Παθήσεων, Ρευματολογίας και Κλινικής Ανοσολογίας

Στην Λευκάδα θα πραγματοποιηθεί το 4ο Πανελλήνιο Πολυθεματικό Συνέδριο Αυτοάνοσων Παθήσεων, Ρευματολογίας και Κλινικής Ανοσολογίας (Πρόεδροι Καθ. Λάζαρος Ι. Σακκάς & Δημήτριος…

διάβασε περισσότερα
«Επίκαιρα Θέματα Ηθικής και Δεοντολογίας» cover image

«Επίκαιρα Θέματα Ηθικής και Δεοντολογίας»

Η Επιτροπή Ηθικής και Δεοντολογίας της Έρευνας του Πανεπιστήμιου Θεσσαλίας διοργανώνει ημερίδα με τίτλο «Επίκαιρα Θέματα Ηθικής και Δεοντολογίας» που θα πραγματοποιηθεί…

διάβασε περισσότερα

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΕΙΣ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

ΑΣΤΑΡΑΣ Ν. ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΣ cover image

ΑΣΤΑΡΑΣ Ν. ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΣ

Dr. ΑΣΤΑΡΑΣ Ν. ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΣ, MD-PhD ΕΙΔΙΚΟΣ ΟΓΚΟΛΟΓΟΣ – ΠΑΘΟΛΟΓΟΣ Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Γενεύης Ελβετίας (UNIGE) Τ. Επιμελητής Ογκολογικής Κλινικής Παν/κου Νοσοκ. Γενεύης (HUG)…

διάβασε περισσότερα
ΠΙΝΝΑΣ ΓΕΡΑΣΙΜΟΣ cover image

ΠΙΝΝΑΣ ΓΕΡΑΣΙΜΟΣ

Εάν θέλετε να ακολουθήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, να αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες και να χάσετε βάρος τότε το διαιτολογικό…

διάβασε περισσότερα
ΜΑΛΛΙΑΡΟΥ ΕΥΔΟΚΙΑ – The Nutri Hub cover image

ΜΑΛΛΙΑΡΟΥ ΕΥΔΟΚΙΑ – The Nutri Hub

Οι παλιές αυστήρες και περιοριστικές δίαιτες δεν δουλεύουν! Σίγουρα έχετε βιώσει την απογοήτευση που συνεπάγεται η προσπάθεια να ακολουθήσετε μια αυστηρή δίαιτα…

διάβασε περισσότερα
ΑΝΤΩΝΙΟΥ ΕΛΙΝΑ cover image

ΑΝΤΩΝΙΟΥ ΕΛΙΝΑ

Στο Φysioθerapy στις Αλυκές Βόλου, θα λάβετε περίθαλψη και φυσικοθεραπεία από την ίδια την ιδιοκτήτρια Ελίνα Αντωνίου, από το πρώτο μέχρι και…

διάβασε περισσότερα
Side ad
Side ad
Side ad
Side ad
Side ad
Side ad
Side ad