Top ad
Top ad
Συσπάσεις Braxton Hicks ή πόνοι τοκετού; article cover image

Συσπάσεις Braxton Hicks ή πόνοι τοκετού;

07|09|2020

Οι συσπάσεις Braxton Hicks είναι οι σποραδικές συσπάσεις του μυ της μήτρας. Μερικές φορές, αναφέρονται ως πρόδρομοι ή «ψευδείς πόνοι». Ξεκινούν περίπου από την 6 εβδομάδα κύησης αλλά συνήθως δεν γίνονται αισθητές μέχρι το δεύτερο ή το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Οι συσπάσεις του Braxton Hicks αποτελούν φυσιολογικό μέρος της εγκυμοσύνης. Βοηθούν αρκετά στην κάθοδο και την εμπέδωση του εμβρύου στην λεκάνη, την προετοιμασία του τραχήλου για τον τοκετό , την διεύρυνση των συνδέσμων της λεκάνης κ.λπ.
Μπορεί να είναι ενοχλητικές, αλλά δεν είναι επώδυνες. Οι γυναίκες περιγράφουν τις συσπάσεις του Braxton Hicks ως αίσθηση σαν ήπιες κράμπες της εμμήνου ρύσεως ή σύσφιξη σε μια συγκεκριμένη περιοχή της κοιλιάς που έρχεται και φεύγει.

Οι συσπάσεις του Braxton Hicks διαφοροποιούνται από τις συσπάσεις του τοκετού ως εξής:

Οι συσπάσεις του Braxton Hicks είναι ακανόνιστες σε διάρκεια και ένταση, είναι απρόβλεπτες και μη ρυθμικές, και είναι περισσότερο ενοχλητικές παρά οδυνηρές. Σε αντίθεση με τις πραγματικές συσπάσεις τοκετού, οι συστολές Braxton Hicks δεν αυξάνονται στη συχνότητα, τη διάρκεια και την ένταση. Ελαττώνονται και μετά εξαφανίζονται, ενώ μπορεί να εμφανιστούν ξανά κάποια στιγμή στο μέλλον. Οι συστολές Braxton Hicks τείνουν να αυξάνονται στη συχνότητα και την ένταση κοντά στο τέλος της εγκυμοσύνης. Οι γυναίκες συχνά μπερδεύουν τις συσπάσεις Braxton Hicks με τους πόνους του τοκετού. Ωστόσο, σε αντίθεση με τις συσπάσεις τοκετού, οι συστολές Braxton Hicks δεν προκαλούν διαστολή του τραχήλου της μήτρας και δεν έχουν ως αποτέλεσμα τη γέννα.

Πως θα ξεχωρίσετε τις συσπάσεις Braxton Hicks από τους πόνους του τοκετού;

Πόσο συχνά εμφανίζονται οι συσπάσεις; Οι συσπάσεις του Braxton Hicks είναι ακανόνιστες, έρχονται για παράδειγμα κάθε 10 λεπτά, μετά κάθε 6, μετά κάθε 2, μετά κάθε 8 κ.λπ.και δεν γίνονται συχνότερες όσο περνά ο χρόνος. Οι συσπάσεις τοκετού έρχονται σε τακτά χρονικά διαστήματα, ακολουθούν ένα αναμενόμενο μοτίβο (όπως π.χ. κάθε 8 λεπτά) και όσο η ώρα περνά μικραίνει το διάστημα εμφάνισης μεταξύ τους και δυναμώνουν.
Πόσο χρόνο διαρκούν; Οι συσπάσεις του Braxton Hicks είναι απρόβλεπτες. Μπορεί να διαρκέσουν λιγότερο από 30 δευτερόλεπτα έως και 2 λεπτά. Οι πραγματικές συσπάσεις τοκετού διαρκούν μεταξύ 30 και 90 δευτερόλεπτα και αυξάνονται σε διάρκεια όσο ο χρόνος περνά.
Πόσο ισχυρές είναι; Οι συσπάσεις του Braxton Hicks είναι συνήθως αδύναμες και είτε παραμένουν ίδιας έντασης ή γίνονται πιο αδύναμες και μετά εξαφανίζονται. Οι πόνοι τοκετού ενισχύονται με την πάροδο του χρόνου.
Πού γίνονται αισθητές; Οι συσπάσεις του Braxton Hicks γίνονται συχνά αισθητές μόνο στο μπροστινό μέρος της κοιλιάς ή σε μια συγκεκριμένη περιοχή. Οι πόνοι τοκετού ξεκινούν από πίσω από το κέντρο της μέσης και εξαπλώνονται γύρω από την κοιλιά και προς το κέντρο της.
Αλλάζουν με την κίνηση; Οι συσπάσεις του Braxton Hicks ενδέχεται να σταματήσουν αν αλλάξετε θέση ή αν περπατήσετε, πιείτε νερό (καθώς πολλές φορές προκαλούνται από αφυδάτωση) και μπορεί να εξαφανιστούν αν ξεκουραστείτε ή κοιμηθείτε για λίγο. Οι πόνοι τοκετού όμως συνεχίζονται και μπορεί να γίνουν ακόμη πιο δυνατοί με την κίνηση ή την αλλαγή θέσης.

Διαχείριση της κατάστασης

Ορισμένες ενέργειες για την ανακούφιση των συσπάσεων του Braxton Hicks περιλαμβάνουν:

  • Αλλαγή θέσης ή επιπέδου δραστηριότητας: εάν είστε πολύ δραστήρια, ξαπλώστε, εάν κάθεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα, κάντε μια βόλτα.
  • Χαλαρώστε: κάντε ένα ζεστό μπάνιο, κάντε ένα απαλό μασάζ, διαβάστε ένα βιβλίο, ακούστε μουσική ή κοιμηθείτε.
  • Πιείτε νερό για ενυδάτωση.

Εάν αυτές οι ενέργειες δεν μειώσουν τις συσπάσεις Braxton Hicks ή εάν συνεχίζονται και γίνονται πιο συχνές ή πιο έντονες, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας.

Επίσης, εάν έχετε κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα, πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με τον γιατρό σας:

  • Κολπική αιμορραγία
  • Διαρροή υγρού από τον κόλπο
  • Ισχυρές συσπάσεις κάθε 5 λεπτά για μια ώρα
  • Έντονες συσπάσεις που δεν σας αφήνουν να σταθείτε όρθια και να περπατήσετε
  • Αν παρατηρήσετε μια αξιοσημείωτη αλλαγή στην κίνηση του εμβρύου ή εάν υπάρχουν λιγότερες από δέκα κινήσεις κάθε 2 ώρες.

ΓΚΟΡΙΛΑ ΓΕΩΡΓΙΑ

Share

Σχόλια

Εγγραφή
Ειδοποίησέ με για
guest
0 Σχόλια
Σχόλια γραμμής
Δες όλα τα σχόλια

ΙΑΤΡΙΚΑ ΑΡΘΡΑ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

Title ad
Τοκοφοβία: Ένας Φόβος που Γεννά η Εγκυμοσύνη & ο Τοκετός cover image

Τοκοφοβία: Ένας Φόβος που Γεννά η Εγκυμοσύνη & ο Τοκετός

Οσο ευχάριστο και αν είναι, το ταξίδι προς τη μητρότητα και η διαδικασία του τοκετού, είναι λογικό να προκαλούν μία σχετική αγωνία, ειδικά…

διάβασε περισσότερα
Πονόδοντος: Αιτίες & Μορφές Πόνου cover image

Πονόδοντος: Αιτίες & Μορφές Πόνου

Ο πόνος του δοντιού μπορεί να έχει πολλές εκδηλώσεις, από οξύ και έντονο πόνο σε ένα συγκεκριμένο δόντι, μέχρι διάχυτο σε ολόκληρη…

διάβασε περισσότερα
Ερωτήσεις που μπορούμε να κάνουμε στο παιδί μας μετά από μια σχολική ημέρα cover image

Ερωτήσεις που μπορούμε να κάνουμε στο παιδί μας μετά από μια σχολική ημέρα

Πολλές φορές οι γονείς παραπονιούνται ότι τα παιδιά (κυρίως δημοτικού) δεν τους περιγράφουν την ημέρα τους στο σχολείο, γεγονός που τους ανησυχεί…

διάβασε περισσότερα
Ποια ήταν η ιατροφαρμακευτική περίθαλψη στη διάρκεια του αγώνα του 1821 cover image

Ποια ήταν η ιατροφαρμακευτική περίθαλψη στη διάρκεια του αγώνα του 1821

Οι παράγοντες, που συνεισέφεραν στη συνεχή υποβάθμιση της δημόσιας υγείας στα χρόνια της εθνικής παλιγγενεσίας αφορούσαν στις απρογραμμάτιστες και αλλεπάλληλες μετακινήσεις των…

διάβασε περισσότερα
Διατροφή Μωρού 6 Μηνών: Τι Πρέπει να Ξέρω cover image

Διατροφή Μωρού 6 Μηνών: Τι Πρέπει να Ξέρω

Μπορούμε άραγε να μιλάμε για διατροφή όταν πρόκειται για ένα βρέφος 6 μηνών; Κατ’αρχάς, η ηλικία των 6 μηνών αποτελεί από μόνη της…

διάβασε περισσότερα
Είναι οι φριτέζες θερμού αέρα (air fryer) υγιεινές; cover image

Είναι οι φριτέζες θερμού αέρα (air fryer) υγιεινές;

Ονειρεύεσαι τηγανητό κοτόπουλο και οι τηγανητές πατάτες σε ξετρελαίνουν. Δυστυχώς, αυτό που επιθυμεί η καρδούλα σας δεν είναι πάντα καλό για την…

διάβασε περισσότερα
Τα μανιτάρια Maitake ένας τύπος βρώσιμου φαρμακευτικού μανιταριού με ποικιλία οφελών για την υγεία. cover image

Τα μανιτάρια Maitake ένας τύπος βρώσιμου φαρμακευτικού μανιταριού με ποικιλία οφελών για την υγεία.

Το Maitake (Grifola frondosa) είναι ένα βρώσιμο φαρμακευτικό μανιτάρι και μέλος της οικογένειας Grifolaceae και Polyporales. Είναι εγγενές στη βορειοανατολική Ιαπωνία και…

διάβασε περισσότερα
Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει μεγαλύτερη ποσότητα μικροπλαστικών απ’ ότι το νερό της βρύσης cover image

Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει μεγαλύτερη ποσότητα μικροπλαστικών απ’ ότι το νερό της βρύσης

«Σύμφωνα με τα ευρήματα, καταπίνουμε κάθε εβδομάδα μέχρι 5 γραμμάρια μικροπλαστικών. Συνολικά αυτό αντιστοιχεί περίπου σε μια πιστωτική κάρτα» επιβεβαίωσε ο Γενικός Διευθυντής…

διάβασε περισσότερα

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ / ΝΕΑ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

Title ad
Λειτουργεί το πρώτο Ειδικό Κέντρο Μελανώματος και Άλλων Καρκίνων του Δέρματος cover image

Λειτουργεί το πρώτο Ειδικό Κέντρο Μελανώματος και Άλλων Καρκίνων του Δέρματος

Σύσταση και Λειτουργία του πρώτου στην Ελλάδα «Ειδικού Κέντρου Μελανώματος και Άλλων Καρκίνων του Δέρματος» στην Αποκεντρωμένη Οργανική Μονάδα Αφροδισίων και Δερματικών…

διάβασε περισσότερα
Σβαρτσενέγκερ: Υπεβλήθη σε τρίτη επέμβαση ανοιχτής καρδιάς, έβαλε βηματοδότη -«Έγινα λίγο περισσότερο μηχανή» cover image

Σβαρτσενέγκερ: Υπεβλήθη σε τρίτη επέμβαση ανοιχτής καρδιάς, έβαλε βηματοδότη -«Έγινα λίγο περισσότερο μηχανή»

Σε χειρουργική επέμβαση για να του εμφυτευτεί βηματοδότης υποβλήθηκε ο Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ (Arnold Schwarzenegger), όπως αποκάλυψε ο ίδιος. Ο 76χρονος ηθοποιός και πρώην κυβερνήτης της Καλιφόρνια, ανακοίνωσε…

διάβασε περισσότερα
Τo ΙΑΣΩ Θεσσαλίας συμμετέχει στην εκδήλωση Womenverse cover image

Τo ΙΑΣΩ Θεσσαλίας συμμετέχει στην εκδήλωση Womenverse

Το ΙΑΣΩ Θεσσαλίας συμμετέχει στην ενημερωτική – φιλανθρωπική εκδήλωση Womenverse. Το Σάββατο 30 Μαρτίου από τις 17:00 θα βρισκόμαστε στο Domotel Xenia στο Βόλο, σε μία πρωτοβουλία ειδικών επιστημόνων, αφιερωμένη στον κόσμο της γυναίκας για να ακούσουμε και να μοιραστούμε εμπειρίες για την υγεία, το ταξίδι της γονιμότητας και του τοκετού, την ψυχολογία και τη μητρότητα. Ενημερωθείτε περισσότερο, στο επίσημο site της εκδήλωσης https://womenverse.gr/  

διάβασε περισσότερα
Καρκίνος Στομάχου – Αλήθειες & Μύθοι cover image

Καρκίνος Στομάχου – Αλήθειες & Μύθοι

Η Χειρουργική Κλινική του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας με τον διευθυντή της, καθηγητή χειρουργικής, κ. Δημήτρη Ζαχαρούλη, διοργανώνουν επιστημονική εκδήλωση με τίτλο: Καρκίνος Στομάχου…

διάβασε περισσότερα
3ο Masterclass Πυρηνικής Ιατρικής και Ογκολογίας cover image

3ο Masterclass Πυρηνικής Ιατρικής και Ογκολογίας

Το Ελληνικό Forum Ογκολογίας μαζί με την Ελληνική Εταιρεία Πυρηνικής Ιατρικής και Μοριακής Απεικόνισης (ΕΕΠΙΜΑ), διοργανώνουν το 3ο Masterclass Πυρηνικής Ιατρικής και…

διάβασε περισσότερα
9ο Σχολείο Παιδοαλλεργιολογίας  cover image

9ο Σχολείο Παιδοαλλεργιολογίας 

Η Ελληνική Παιδοαλλεργιολογική Εταιρεία διοργανώνει το 9ο Σχολείο Παιδοαλλεργιολογίας στο ξενοδοχείο AQUILA ATLANTIS, στο Ηράκλειο στις 14-16 Ιουνίου 2024 με φυσική παρουσία. περισσότερα…  

διάβασε περισσότερα
Με επιτυχία ολοκληρώθηκε το 2ο Σεμινάριο Ασφαλούς Χολυστεκτομής στο Μουσείο  Τσιτσάνη στα Τρίκαλα  cover image

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε το 2ο Σεμινάριο Ασφαλούς Χολυστεκτομής στο Μουσείο  Τσιτσάνη στα Τρίκαλα 

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε το 2ο Εργαστήριο Τυπολογίας Ασφαλούς Χολυστεκτομής που  πραγματοποιήθηκε στο Μουσείο Τσιτσάνη στα Τρίκαλα, 9 & 10 Μαρτίου 2024. Το…

διάβασε περισσότερα
3ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΟΛΟΓΙΚΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΣΤΗΝ ΠΦΥ cover image

3ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΟΛΟΓΙΚΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΣΤΗΝ ΠΦΥ

Το Ελληνικό Κολλέγιο Γενικών Ιατρών σε συνεργασία με την Επαγγελματική Ένωση Γαστρεντερολόγων Ελλάδος και το Συνδικαλιστικό Σωματείο Γενικών Ιατρών, διοργανώνουν υπό την…

διάβασε περισσότερα

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΕΙΣ|ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΕΔΩ

Title ad
ΣΥΡΟΣ ΠΕΡΙΚΛΗΣ | ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟΣ cover image

ΣΥΡΟΣ ΠΕΡΙΚΛΗΣ | ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟΣ

  Ο Καρδιολόγος Περικλής Σύρος έχει το ιατρείο του στην οδό Σουηδίας 64, Κολωνάκι, Αθήνα. Το ιατρείο λειτουργεί από Δευτέρα έως Παρασκευή…

διάβασε περισσότερα
ΓΕΩΡΓΙΟΥΔΑΚΗ ΝΑΤΑΣΑ | ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ – ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ cover image

ΓΕΩΡΓΙΟΥΔΑΚΗ ΝΑΤΑΣΑ | ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ – ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Η κα. Γεωργιουδάκη Νατάσα είναι Διαιτολόγος – Διατροφολόγος με έδρα στην Αττική στην οδό Λεωφ. Κηφισίας 166Α & Σοφοκλέους 2, στο Μαρούσι.…

διάβασε περισσότερα
ΜΠΟΥΤΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ | ΜΑΣΤΟΛΟΓΟΣ cover image

ΜΠΟΥΤΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ | ΜΑΣΤΟΛΟΓΟΣ

  Ο κ. Μπούτας Ιωάννης είναι Γυναικολόγος – Μαιευτήρας με εξειδίκευση στις Παθήσεις και στην Χειρουργική του Μαστού και έχει το ιδιωτικό…

διάβασε περισσότερα
ΠΑΝΑΓΑΚΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ | ΜΑΙΕΥΤΗΡΑΣ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ cover image

ΠΑΝΑΓΑΚΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ | ΜΑΙΕΥΤΗΡΑΣ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ

Ο Γεώργιος Παναγάκης είναι Μαιευτήρας – Γυναικολόγος με έδρα την Αθήνα στην οδό Μιχαλακοπούλου 88. Το ιατρείο του λειτουργεί κάθε Τρίτη και…

διάβασε περισσότερα
Hair Force, No Loss! Πρόληψη & αντιμετώπιση της τριχόπτωσης cover image

Hair Force, No Loss! Πρόληψη & αντιμετώπιση της τριχόπτωσης

Η τριχόπτωση αφορά και τους δύο. Το ίδιο και η πρόληψή της. Hair Force Shampoo Women, Men και Hair Force Lotion Extra…

διάβασε περισσότερα
Ενυδάτωση & Καθαρισμός Προσώπου cover image

Ενυδάτωση & Καθαρισμός Προσώπου

Αναζητάς αποτελεσματικό καθαρισμό χωρίς ερεθισμούς; περισσότερα…

διάβασε περισσότερα
Frezyderm Sensitive Red Skin cover image

Frezyderm Sensitive Red Skin

Η ευαισθησία σου, είναι ένα κομμάτι σου. Φρόντισε το καθημερινά με την εξειδικευμένη σειρά Sensitive Red Skin για το ευαίσθητο και ευαισθητοποιημένο…

διάβασε περισσότερα
Sensiteeth Kids Βρεφική & Παιδική Στοματική Υγιεινή cover image

Sensiteeth Kids Βρεφική & Παιδική Στοματική Υγιεινή

Η καλή στοματική φροντίδα από την παιδική ηλικία, θέτει τις βάσεις για γερά δόντια και ούλα και αργότερα, στην ενήλικη ζωή. Η…

διάβασε περισσότερα
Side ad
Side ad
Side ad
Side ad
Side ad