ΚΡΕΑΣ

Για ποιους λόγους ενδείκνυται η μείωση κατανάλωσης κρέατος; cover image

Για ποιους λόγους ενδείκνυται η μείωση κατανάλωσης κρέατος;

Μια φυτοφαγική δίαιτα είναι μια διατροφική προσέγγιση που επικεντρώνεται κυρίως σε τρόφιμα που προέρχονται από φυτά, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, όσπρια, ξηρούς…

διάβασε περισσότερα
Το λάθος που κάνουμε και η ντομάτα χάνει την αντικαρκινική της δράση. cover image

Το λάθος που κάνουμε και η ντομάτα χάνει την αντικαρκινική της δράση.

Κάποιες από τις αντικαρκινικές ιδιότητες της ντομάτας, και συγκεκριμένα το λυκοπένιο, ενδεχομένως να εξαφανίζονται όταν η κατανάλωσή της συνδυάζεται με άλλα, πλούσια…

διάβασε περισσότερα