ΥΠΝΟΣ
Σύνδρομο Άπνοιας Ύπνου – Διάγνωση και Θεραπεία
Η αναπνοή και ο ύπνος αποτελούν βασικές λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος. Κατά τη διάρκεια της ημέρας οτιδήποτε εμποδίζει την αναπνοή μας γίνεται…
Τελικά τι Ώρα Πρέπει να Κοιμούνται τα Παιδιά;
Σε έναν τέλειο κόσμο, τα παιδιά θα έπεφταν για ύπνο την τέλεια ώρα και θα τηρούσαν καθημερινά την τέλεια ρουτίνα ύπνου. Επειδή όμως…
Τα ενεργειακά ποτά συνδέονται με κακή ποιότητα ύπνου ή αϋπνία
Η κατανάλωση ενεργειακών ποτών συνδέεται με κακή ποιότητα ύπνου και αϋπνία μεταξύ των φοιτητών, σύμφωνα με νορβηγική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό ανοικτής πρόσβασης «BMJ Open». Οι ερευνητές…
Μωρό και Ύπνος: Αλήθειες που Μοιάζουν Παράδοξες αλλά Ισχύουν
Πολλά απ’ όσα πιστεύουμε για τον ύπνο των μωρών δεν είναι ακριβώς όπως νομίζουμε. Ας δούμε παρακάτω τι ισχύει στην πραγματικότητα και…
Οι νυχτερινοί εφιάλτες και τρόμοι σε παιδιά της προσχολικής ηλικίας
Αν ο ύπνος του μικρού παιδιού διαταράσσεται, η αποκατάσταση της ισορροπίας μπορεί να επιτευχθεί εφαρμόζοντας αξιόπιστες παιδιατρικές συμβουλές. Υπάρχουν πολλά πράγματα που…
Τρομαγμένος & Ανήσυχος Ύπνος Παιδιού: Ποιοι οι Λόγοι
ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΚΑΝΕΙ ΑΝΗΣΥΧΟ ΚΑΙ ΤΡΟΜΑΓΜΕΝΟ ΥΠΝΟ Η πλειοψηφία των παιδιών μπορεί να εμφανίσει διαταραγμένο ύπνο. Οι διαταραχές αυτές συνήθως είναι…
Θέλω την υγεία μου: Μαρία Γούτου – Αναστασία Καραθανάση
Στην εκπομπή “Θέλω την υγεία μου” με τη Σάσα Αποστολοπούλου και τον Ιωάννη Τσιάτσιο, μιλάνε αξιόλογοι επαγγελματίες υγείας για θέματα που μας…